HÃ¥ll dig uppdaterad om
vad som händer i mässverige

En del bestiger berg, andra går med darrande ben in på ett gym för första gången i sitt liv. Någon gör en pilgrimsvandring, en annan anmäler sig till ett marathon, bestämmer sig för att testa raw food eller en alternativ kroppsterapi. Det finns många exempel på när vi behöver vara modiga för att kunna välja vår egen väg till en frisk och sund livsstil.

– Vi vill ge våra besökare en kick och en känsla av att allt är möjligt, bara de själva sätter gränserna. Så fort vi människor gör ett val i någon riktning väljer vi ju också bort något, och för det krävs oftast mod. Att säga nej till en social situation för att prioritera sin egen träning eller kostplan kan ibland kräva mer mod än att klättra uppför höga berg, säger projektledaren Erik Rådström.

Årets mässa bjuder dessutom på inspirerande aktiviteter och seminarier och över 250 utställare i fem olika kategorier; träning & motion, kropp & själ, kost & energi, behandling & relax samt naturlig skönhet.

– I år speglar vi det ökande intresset för en aktiv och hälsosam livsstil ännu tydligare på mässan, med möjlighet att testa spännande och varierande aktiviteter, lyssna på mängder av engagerande föreläsare och möta kunniga utställare som kan inspirera till förändringar och förbättringar av den egna livsstilen, avslutar Erik Rådström.

Källa: Stockholmsmässan